励志演讲心得体会

2023年6月19日发(作者：jason earles)

励志讲座感言

-—xxx

听完xx老师的讲座之后，我们深受启发，继而在班级内部进行了深入的探讨与反思,我

们深刻的体会到:只有明确自己的人生目标，正确定位自我,敢于面对自己的不足，用积极的

心态面对待学习,把握今天，不断突破自我,提升自我，才有可能收获一份满意的工作，实现

自己的人生理想及社会价值！

在此,我们诚挚地向中软国际致谢，感谢贵公司为我们提供如此优良的学习环境;同时，

我们也集体向岳菲老师致敬，谢谢您春风化雨般的谆谆教导；最后，我们集体向班主任何老师

深深鞠躬，谢谢您的良苦用心，我们一定不会让您失望!

通过对这次讲座的深入学习与探讨，我们主要有如下收获，特此总结成文。

1. 树立人生目标。

历史经验证明：清晰、明确的目标有利于明确使命，产生动力,产生积极的心态，促使自

己努力实践，使自己的生命在有限的时空里冲破极限，最大限度地释放能量.而我们中间的很

多人，都没有弄清楚自己来中软国际的目的,对自己的未来没有任何明确的规划，这便是我们

在学习时得过且过，不求甚解的根源所在。

在本次探讨中，我们在班主任的引导下畅谈未来的自己，引发无数思索：我想要什么，

我想要成为什么样的自己？

通过探讨，我们深刻体会到：今天的生活状态不是由今天所决定的,它是我们过去生活目

标的结果.明天的生活不是由未来决定，它将是我们今天生活目标的结果。目标是行动的导航

灯，没有目标，我们必将一无所获，因为我们不知道自己要什么。没有目标，我们必将慵懒松

懈，因为我们不知道为什么要努力。只有树立了正确的人生目标，明确自己的学习目的，才能

激发我们的学习主动性与持久性。因此,我们有理由相信，明确了自己人生目标的java0302

班会以全新的面目展现在大家面前。

2．自我定位

李白说:“天生我材必有用,千金散尽还复来”，任何人都是这个社会有用的实体,都有珍

视自己价值的必要。只有正确的为自己定位，才能扬长避短,成就自我.而我们中间的很多人,

由于没有正确的自我定位，一部分人长期处于压

抑状态，对学习、对未来缺乏自信，另一部分人始终自我感觉良好，对未来盲目自信，

对学习得过且过.

在这次探讨中,我们通过自我评价与他人评价两个方面对自己进行了全方位的了解，从而

进行了如下思考：我有什么别人无可替代的优势？如果有，如何保持与提高？如果没有，如何

发掘及培养？

通过探讨，我们深刻体会到：我们都是有着个性特色的个体，因为占据了不同的“位子”,

便各有各的风景.有了正确的自我定位，便最容易发掘自身优点，扬长避短,实现自我价值.因

此，通过这次的自我定位，我们将变得不自卑,不自傲，更加清楚自己的实力与优势，并将努

力提高自我核心竞争力.

3.把握现在

李大钊曾说过:“无限的‘过去’都以‘现在'为归宿；无限的‘未来'都以‘现在'为渊源，

过去未来中间，全仗现在，以成其连续，以成其永远无始无终的大实在。”因此，虚度了“现

在”，就等同于虚度了今天，也就在不知不觉中丧失了昨天和明天。珍惜现在，才有可能实现

自己的人生目标。

于是，在这次的探讨中，我们进行了如下思考：对于明天的那个我，今天的我能为他做

些什么？对于我想要的生活，今天的我要怎样才能得到?

通过探讨,我们懂得了今天的重要性，明白了想要实现自己的目标，从今天开始努力便是

最好的捷径。在实现自己的目标之后，回想起今天奋斗着的自己，由衷说声谢谢，这便是生命

最大的幸福。因此,把握今天，将是我们今后的人生信条，我们会用实际行动来证实.

以上就是对本次讲座的总结。在此，我们全体同学再次感谢中软国际，感谢xx老师，

感谢何老师！谢谢！篇二:听《感恩我们在行动》的励志演讲心得体会

听《感恩我们在行动》的励志演讲心得体会

暑假期间,在上海那边听了《感恩我们在行动》的励志演讲，在场的每一位听众都为之感

动。演讲老师姓林，林老师深情的讲起了感恩：首先我们要感谢的是父母：懂得去孝敬父母，

因为他们不仅赐予我们生命，更把我们养育成人，感激父母是最起码的要求，是做人的道德底

线，如果一个人连自己的父母都不爱，又怎么可能爱同学、爱社会。其次是感谢老师：懂得去

尊敬师长，因为老师不仅赐予了知识，更是教会了学生如何做人。正是老师们春风化雨式的教

育解开了学生成长路上的心结。教师职业需要付出太多的爱心，这份工作不是能用金钱来衡量

的，选择教师职业就是选择了奉献！谁的记忆里会没有老师呢？再次，感谢关心、帮助过我们

的同学和他人，因为他们不仅在我们的人生旅途中陪伴着自己度过了十多个春夏秋冬，更与我

们在生活和学习中相互鼓励、相互支持、相互安慰、在交流中获得欢乐和充实.

俗话说:“谁言寸草心，报得三春晖”、“滴水之恩，当以涌泉相报”。知恩图报是中华民

族的传统美德。我们是有责任把“感恩”这个传统美德传递下去.让我们把“感恩之心”化为行动

吧。 让我们回报父母：多回家看看年迈的父母，帮他们捶捶背，揉揉肩，聊聊天，主动做

一些家务；让我们回报社会：做好自己应该做的事，为文明社会尽一份力，让我们知恩、感

恩、报恩吧:拥有一颗感恩的心，我们才懂得去孝敬父母。拥有一颗感恩的心,我们才懂得去

关心，帮助他人。拥有一颗感恩的心，我们就会勤奋学习，真爱自己。拥有一颗感恩的心,我

们就能学会包容，赢得真爱，赢得友谊。拥有一颗感恩的心，我们就会拥有快乐

的拥有幸福.

人际和谐应从学会感恩开始”，将感恩理念大胆引入学校德育，开展感恩教育和活动，让

学生常感父母养育之恩；感师长教导之恩,感同学帮助之恩；感党和国家关怀之恩；常怀报效

党和国家之心,报效父母之心，报效师长和同学之心。有利于学生的思想转化，有利于调动学

生的学习积极性，有利于健康心理、人格的形成，有利于集体主义精神的培养，有利于和谐班

级和谐校园的建设。试想，一个怀着感恩理念的学生，感受到父母节衣缩食，含辛茹苦供养自

己读书学技术，为的是让他成为有用的人过上幸福生活时，他能不努力学习，以优越的成绩报

效父母吗？一个怀有感恩理念的学生,一旦感受到老师呕心沥血教育他成长时,能不刻苦钻

研，力求以最好的成绩回报老师吗？所以我们懂得感恩,我们拥有幸福.

记得有一首小诗写得很好:“感激伤害你的人，因为他磨炼了你的心态；感激绊倒你的

人，因为他强化了你的双腿；感激欺骗你的人，因为他增进了你的智慧；感激蔑视你的人，因

为他塑造了你的自尊；感激遗弃你的人，因为他教会了你独立,凡事感激，学会感激,感激一

切是你成长的人。篇三:听感恩励志教育团演讲心得体会

听感恩励志教育团演讲心得体会

今天上午，学校邀请了中国感恩励志教育讲师团的老师来给学生、家长、教师们做了一

场“励志感恩”报告会，在场的每一位老师、家长同学都为之感动.老师深情的讲起了感恩:首

先我们要感谢的是老师:懂得去尊敬师长,因为老师不仅赐予了知识，更是教会了学生如何做

人.正是老师们春风化雨式的教育解开了学生成长路上的心结。教师职业需要付出太多的爱心,

这份工作不是能用金钱来衡量的，选择教师职业就是选择了奉献！谁的记忆里会没有老师呢？

再次，感谢是父母：懂得去孝敬父母，因为他们不仅赐予我们生命,更把我们养育成人,感激

父母是最起码的要求，是做人的道德底线，如果一个人连自己的父母都不爱,又怎么可能爱同

学、爱社会。其次，感谢是关心、帮助过我们的同学和他人，因为他们不仅在我们的人生旅途

中陪伴着自己度过了十多个春夏秋冬，更与我们在生活和学习中相互鼓励、相互支持、相互安

慰、在交流中获得欢乐和充实。

“老师，你辛苦了！你是我生命中的恩人，我爱你们！” “妈妈,你辛苦了!从今天晚上

起，我不再让你给我端饭了,我不再惹你生气了！”-——--——

“爸爸，你辛苦了!你为我付出太多了，感谢你!" 上千名学生一起呼喊，一起举拳头，

一起高歌，这壮观

的场面，草木为之动容，风云为之变色.是的，心有多大，舞台就有多大.一名名同学和

我握手，对我鞠躬，和我拥抱,晶莹的泪花在眼眶里转动。一个个家长和我握手拥抱，表达他

们对我的敬意。爱需要表达，无论是言语，还是行动。

俗话说：“谁言寸草心，报得三春晖”、“滴水之恩，当以涌泉相报”。知恩图报是中华民

族的传统美德。我们是有责任把“感恩”这个传统美德传递下去。让我们把“感恩之心”化为“感

恩之行”吧—-

让我们回报父母:多回家看看年迈的父母,帮他们捶捶背，揉揉肩，聊聊天,主动做一些

家务；让我们回报社会:做好自己应该做的事，为文明社会尽一份力,让我们知恩、感恩、报

恩吧：拥有一颗感恩的心，我们才懂得去孝敬父母.拥有一颗感恩的心，我们才懂得去关心,帮

助他人。拥有一颗感恩的心,我们就会勤奋学习，真爱自己。拥有一颗感恩的心,我们就能学

会包容,赢得真爱,赢得友谊.拥有一颗感恩的心，我们就会拥有快乐，拥有幸福。

记得有一首小诗写得很好：“感激伤害你的人，因为他磨炼了你的心态；感激绊倒你的

人，因为他强化了你的双腿；感激欺骗你的人,因为他增进了你的智慧;感激蔑视你的人,因为

他塑造了你的自尊;感激遗弃你的人，因为他教会了你独立，凡事感激，学会感激，感激一切

使你成长的人！" 让我们学会感恩吧!篇四：重庆市大学生励志演讲报告心得体会11。

10.24

风雨中，我们一起同行

—-重庆市优秀大学生励志宣讲报告有感

天气有点阴沉，校园里到处是匆匆忙忙的身影。随着浩浩前行的人群我终于挤进了会场.

新音乐厅比较小再加上人比较多，显得空气有些沉闷。进去之后,找了个座位，扫视了一下四

周,人依然在往里挤，这么多人，也难怪.因为今天的主讲都是一些非常了不起的校园精英，都

是同龄人,他们却在校园里鹤立鸡群，是什么原因致使他们如此与众不同呢，众人以迫切的心

情拭目以待着。

终于经主持人的一番介绍后三位精英一一亮相。他们开始作报告，用最朴实的语言,用最

真挚的感情打动着观众。整个演讲过程中他们沉着镇定，脸上时而显露着幸福微笑。

这是一批优秀的人,他们有的获得了重庆市《感动校园》的荣誉称号，有的获得了《中国

大学生年度荣誉》等等。获得的荣誉种类之多和级别之高是不易一一例举,但有两处他们似乎

是不谋而合的。他们都出生贫寒，大多家居农村，并且都因亲人早早离世而过早扛起了养家糊

口的重担.又因为他们勤奋好学，不甘心接受命运的摆布，于是他们创造了一个又一个的校园

奇迹。其次，他们都用自己勤工俭学的钱资助了很多的贫困儿童.

他们从小学讲到大学,从重庆讲到北京，从中国讲到欧洲，从曾经的少不更事讲到如今的

功成名就,时至今日,身处校园的他们依然羽毛尚未丰满但渴望幸福和对知识的无限追求使他

们

对我们的民族和国家的未来和命运进行了思考。

那年,十三岁的他开始了人生的第一次觉醒，母亲摔致重伤，贫困的家庭支付不起医疗

费，无奈放弃治疗。不久父亲积劳成疾，离开人世，年幼的他负担起了照顾母亲的责任，生活

处处充满了艰难，困难中他告诉自己：只有知识才能改变自己的命运.于是他一边努力学习，

一边勤工俭学，最后他不仅考进了自己梦想的大学,而且用自己勤工俭学获得的钱去资助了其

他人.有个人甚至将重庆市政府给他的一万元奖金都捐助给了山区的孩子。

他告诉我们，“得人滴水之恩，当涌泉相报，中学是我人生的转折点，大学是我人生的加

油站，在风雨中，我选择了坚强!"他那种自强不息的勇气，他那颗感恩的心，他那股敢于担

当期待同龄人一起前行的精神，是何等巨大的魄力啊！与之相比，我们是如此的弱不禁风，我

们是如此的养尊处优而缺乏奋斗与努力。

其中一个人提到：人生下来不是享福的，而是受罪的,幸福像鲜花一样,怎样呵护都会凋

谢，痛苦像野草一样怎样割除都会蔓延。

是的,可怕的不是一次又一次的经历挫折，而是一次挫折都没有经历过。在苦难中成长,

承受了肢体上的痛苦，获得了灵魂上的升华，历经一番风雨，致使他们人格更加高尚,品质更

加清纯。喜欢这种单纯的善良，中国的社会慢慢变质了，助人为乐的事情罕见了，但在我们年

轻一代的群体中能够涌现出他们,是多么的难能可贵！我们同时是不是也应该思考一些什么？

掌声一阵接一阵,雷鸣般的掌声在宁静的育才中久久回荡。 他们的脸和我们一样充满了

稚气和阳光，但是谁曾想他们已经经历了重重挫折，并且在挫折中屡败屡战，进而造就了他们

钢铁般的意志，成为引领年轻一代的楷模。

我想先不提他们的姓名了，我觉得他们应该有一个共同的代号叫：中国年轻一代。他们

不屈不挠的斗志和勤奋好学的精神还有助人为乐的品质将在中国的大学校园里得到继承和发

扬。他们是中国大学生的典型代表。

迎着阳光,你们的影子在我的脑海中越来越高大，在中国的大地上，你们是巨人，我和所

有千千万万的中国大学生将与你们同行.

10会计学一班：杨颜

2011年10月24日篇五:2015演讲培训心得体会

2015演讲培训心得体会

演讲培训心得体会一：

我很高兴有机会成为演讲与口才协会的干事，也很高兴参加口协的演讲辩论培训和主持

人培训。培训中我学到了许多，现在感觉自己懂得的关于口才的知识更多了，相信在培训中我

会快乐地成长。

先说说演讲辩论培训吧，因为我报的是演讲，所以就能把了一篇演讲稿去说了一下,说完

后，杰梅师姐的一番话让我震撼，也让我知道原来我只懂得演讲的一点点技巧，实在是太无知

了.从前我曾听说过演讲是一种艺术，但是怎样的艺术我就没有研究，直到这次培训后我才有

些懂了。演讲需要有一个精彩的开场白,需要通过自己的故事和一些细节来打动观众，需要用

真实的感情与观众达成共识,写演讲稿需要尽量用上各种修辞手法，开头需要响亮吸引人，结

尾要朴实但又感召力，呼吁观众行动起来以达到演讲的目的。要学会演讲，就要多看关于演讲

方面的书籍,多读多练，冰冻三尺,非一日之寒，只有坚持训练，才能真正学好演讲。至于辩

论，它相对演讲来说会比较灵活多变,所以不仅需要清晰的头脑，还要有机智，特别是面对辩

友的提问要巧妙地回答,这样才不会掉入别人的陷阱.演讲和辩论都要求人们要有较多的语言综

合能力.

主持人培训也让我学到了很多.我从杰梅师姐的点评中知道了自己的优点和不足，对于优

点我会发扬，对于不足我就要改进。只有这样我才能做一个合格的主持人。通过不懈的努力我

会成为一个优秀的主持人，我相信.

口协是我展现自己的舞台，有很多机会让我去尝试，去表现，去提高。参加培训是一件

乐事，更是一件有意义的事，我会在培训中继续成长，只要努力,我相信就会有奇迹。我成

长，我快乐。

演讲培训心得体会二:

今天，有幸参加了金填师兄的演讲培训,从他的讲课中受益非浅，同时也结识了一班充满

激情和友善的新朋友，我感到很高兴。当然，最高兴的是我第一次突波自己，大胆上台,在众

多陌生的伙伴前，介绍自己，表达自己内心的真正感受。其实，已经很多次了，每当有机会表

现自己，有机会表达自己的意见时,我都犹豫不决,担心自己上台之后紧张而忘词或词不达

意，于是,一次次放弃真些机会。今天，当我自信的介绍完自己，台下响起一阵热烈的掌声时,

我才觉悟:原来,我一直想得太多，给自己太多压力,其实,上台演讲是一件大家都可以做到的

很容易的事情；头脑简单，向前冲，用行动去战胜恐惧，我收获的更多.

志立助教，为人和蔼，友善，而且，很有激情，能认识你,我很高兴。多亏你的鼓励，我

才突破自己.对你印象最深的是你的演讲，听你讲述你的奋斗经历，从失败中吸取教训,努力提

升自己，最终获得成功，从中，我得到了不少的鼓励。

对于演讲，我还有很多地方需要注意,需要提高，希望大家一起努力，共同进步！ 演讲

培训心得体会三：

20xx年8月20日上午8：30分, 一年一度的暑期师德培训拉开了序幕，在为期四天

的培训期间，校长传达全国教育工作会议的精神,并带领大家一起学习了《教育规划纲要》；

观看-中—国人民大学金正昆教授关于《教师礼仪》的系列讲座和《防范新型毒品的危害》的

禁毒宣传教育片；聆听了四位班主任励志教育演讲,还以自学与集中辅导相结合的方式完成了

公共课程《合作与共赢》的学习并参加了该课程的考试。本次培训让我受益颇深。

一、理解全国教育局工作会议精神，提升教育理念。

聆听了校长对全国教育工作会议精神、《教育规划纲要》的解读和《改革创新谋发展，

创先争优育人才》的新学期学校工作报告，倍感作为学校发展靠教师，教学改革更要靠

教师.要进一步加强教师队伍建设，建设一支德才兼备、高素质高水平的教师队伍。这一方面

要提高教师的地位，改善教师的待遇,创造良好的条件，另一方面要切实加强教师队伍思想建

设。一个合格的教师、优秀的专家，不仅要有业务能力、创新成果,也必须有良好的思想道德

修养，要有爱岗敬业、无私奉献、团结协作、艰苦奋斗、勇于创新的精神。每一位教师都要正

确处理好个人利益与集体利益、个人前途与学科发展、个人奋斗与团结协作、个人物质利益与

个人事业的关系,不断加强思想修养，全面提高自身素质，为学校改革发展作出贡献。我国教

育事业将迎来一个大发展的时代机遇，我校也将在这战略机遇中得到更新、更卓越的发展，我

也将会更加严格要求自己，提升教育理念，作新时代优秀的人民教师。

二、提高教师的师德修养，树立更好地教师形象

著名教育家叶圣陶先生说过：教育工作者的全部工作是为人师表.就是必须具有高尚的道

德品质和崇高的精神境界。中国人民大学金正昆教授关于《教师礼仪》的系列讲座分为教师礼

仪概述、教师的素养、教师的形象、教师的语言、教师的装饰、教师的仪表、校园礼仪、办公

室关系、师生礼仪、社会交往等方面，金教授以自己研究经验和教学实际，系统地讲解了教师

礼仪，让我受到了很大的教育，并对教师礼仪有了更深的认识。教师不仅是科学知识的传播

者，也是思想道德的教育者。教师的仪容仪表、形象塑造、语言表达等都对学生有着潜移默化

的影响。在今后的教育教学工作中,继续铭记教师言传身教的重要性，以为人师表的标准要求

自己，以实际行动丰富师德内涵，真正成为学生的楷模.

三、加强教师合作共赢,铸就教育成果

天空有无尽的湛蓝，但仍为白云留出了些许空间，于是，蓝天满足了白云，白云点缀了

蓝天;海洋有怒吼的波涛，但仍为游鱼留下了些许空间，于是海水养育了游鱼，游鱼丰富了海

洋。人类间的合作空间,犹如碧海蓝天一样广阔，每一个人在自我发展的同时，也促进了他人

的发展。合作能够使组织树立共赢思维，实现优势互补，最大限度土拓宽组织生存与发展的空

间,追求组织之间的共赢。同事或同行是我们教师职业生涯最为重要的合作伙伴。学校把教师

分成了年级组、教研组、备课组、班级教师团队等等，就是为了让教师在教育教学工作中取长

补短，挖掘出更有效的教育教学对策，取得更显著的教学成效.当你给予同事无私的帮助或协

助时，不久你会发现他们就会以各种形式回馈给你。正如美国思想家艾默生所说你能诚心地帮

助别人，别人一定会帮助你，这是人生中最好的一种报酬。

通过这段时间的培训学习，在今后的教育教学工作中,我会坚持不断地提升教育教学理

念；提高教师的师德修养，树立更好地教师形象；在合作中享受工作的欢乐，在新时代的教育

的天地里不断地求索、创造、前进，以得到更新、更卓越的发展。

演讲培训心得体会四:

5月12日、13日两天,公司举办了以演讲与口才技巧培训为主题的培训班。说实在的,

星期五收到邮件的时候,心里是有一些不情愿的，在本应该休息的周末，却要象学生一样坐在

那里听课，光想一想就觉得累。

但是，当颜永平老师站在讲台上讲出第一句话时，我就知道，这两天的学生光阴绝不会

白白虚度。两天的时间,我被颜老师声情并茂的演讲震撼着、激励着；被学员们的热情感染

着、激励着。从这次短暂的培训中，我收获的不仅仅是知识,还有一种积极向上的精神，一种

乐观豁达的生活态度,一种永不放弃的力量。拥有良好口才的人是自信的，拥有自信的人就是

拥有希望的人，拥有希望的人一定是幸福的。

这次培训，我有如下几点体会：

一、良好的口才对于生活在现代社会的人来说非常重要

这一点颜老师在讲课的最开始就多次提及,自古以来，口才在政治和历史中就扮演着重要

的角色，有许多关于口才的故事久久流传，有许多拥有良好口才的人家喻户晓。而在当今社

会，随着信息化的日益发展，人与人之间的交流也日益增多,更要求说话要说到点子上，要一

针见血，要精益求精，否则无异于浪费别人的生命也在浪费自己的生命。 口才与生活的各

个方面息息相关。小到与亲人、朋友、同学、同事的日常沟通，大到关系到个人事业成败和国

家兴衰的会晤、谈判等，良好的口才都是成功的关键。有许多人，满腹经纶却不能用语言表

达，所以只能默默无闻的度过一生，带走的是内秀,留下的是遗憾。举个例子，近年来比较火

爆的公务员考试，很多在笔试中成绩优秀的考生，却在面试中被无情的淘汰，我想主要的原因

就是输在了口才上。显而易见，如果两个人的水平差不多，那么用人单位肯定会选择仪表端

庄、举止大方并能够巧妙的回答考官问题的那一位。所以，如果你才华横溢，就锻炼自己，不

要让自己输在口才这条起跑线上。

二、给我印象最深刻的部分:关于语言激情化和态势语言的训练

我一直认为,演讲是为了煽情的，只有演讲者能让听众随着他的思路、他的感情起伏进

退，那才能算是一个成功的演讲。演讲绝对不是单纯的说话、背诵或是阅读—-针对这一点，

颜老师详细讲解了语言训练的基本技巧，包括语言语音的规范训练、正确的呼吸训练和良好的

共鸣训练等,听了这些讲解，有种恍然大悟的感觉，原来生命中的这三十来年,我一直在用不

正确的方法说话,看来真要好好训练一下了。在这部分讲解中,给我印象最深刻的是关于语言

激情化和态势语言的训练，颜老师采取了自己亲身示范和与学员们互动的方式进行讲解，让大

家在笑声中检阅了自己,收获了知识。