英语励志演讲视频力克

2023年6月19日发(作者：pilaten)

力克·胡哲演讲观后感

认同自己，不是悲哀的活在他人的眼中。

成功不是想出来的，要成功没有捷径。

跌倒了，不尝试站立，永远不会爬起来。

力克·胡哲用一种特别的方式来告诉你：其实你很强大！

当所有人都向你“笑”时，你也可以笑： 这是一种能力，更是一种勇气和乐观。——当

没有四肢的力克·胡哲，以我无法想象的状况出现在我面前，却依然满脸笑容时，我被深深

震撼！

当一天过去后，你有勇气对自己的今天说：“拜拜”吗？也许力克·胡哲这位令我钦佩的

英雄他能够坦然的这样说。他生活的那么美好。我想也许是他身体的缺憾赋予他内心无比的

强大吧。现在的我们需要的正是这种精神。

个别人的“疯言疯语”与我无关，做好自己是最重要的。自己的路是自己走出来的，别

人害伤你的话都源于嫉妒，无需在乎。

1 、哪怕生活艰苦，也要拿出积极的态度去面对。

2、 身体残疾都是外在的，只要心智健全，你就是优秀的。

3 、失败了，就要重新站起啦。如果失败一百次，一百零一次的时候你就会成功。

4 、成功不是等来的，而是通过自己一步一步坚持出来的。

力克·胡哲的演讲最打动我的是他曾经身心皆受摧残 ，但他却仍然用他那颗坚韧的心和

毅力活下去，并活得精彩有意义。我认为他的坚韧是任何一个经受那样打击的人所做不到的。

他的话很触动我：“在你被打倒时，你要学着站起来，用自己的方式站起来，而不是屈服拜倒

在地上。

对生命的不言弃不是那么轻而易举就能办到的。力克·胡哲演讲时“倒下“，再起来，

没用多长时间，但是我想，为了这站立，他一定付出了许多的努力：一个人的强大，尤其是

内心的强大，是需要汗水、泪水和心血的付出的。

每天到学校都要戴着面具，装出各种姿态，用欢笑言语来取悦别人，用高傲，没事，快

乐来掩盖自己的脆弱，孤独，因为我们都害怕，都孤单。

当回到家，回到自己的房间，我们不用去取悦任何人，卸下面具，其实那才是真实的自

己。

当我们摔倒时不要害怕，困难对于勇者从不算困难。力克·胡哲用他的自己的经历告诉

我们即使我们困惑、迷茫，只要我们相信自己，就会战胜困难：成功者之所以成功是因为他

能够站起来，而失败者站不起来，是面对困难他们认输了。

当你遇到挫折时，你不能放弃。因为你一直在那个困难的地方，你还有机会去战胜失败，

这是我从力克·胡哲短片中得到的最深的体会。

力克·胡哲说：“人们在一生中难免会跌倒，对于我这样没手没脚的人来说无异于是你们

在家将你们的弟弟妹妹手脚绑住再推倒，最后对他们说‘拜拜’。也许你认为我站不起来，但

我却偏偏能站起来。”人就是这样，你不勇敢没人替你坚强。

力克·胡哲，一个没有四肢的人，能够那样乐观的生活，值得敬佩。他身残志坚，敢于

面对困难。作为一个四肢健全的我们，更要努力拼搏，为了理想去奋斗！

力克·胡哲身残志坚，乐观积极，充满信心与希望面对人生，体现出他永不放弃，坚持

就会胜利的人生信念：坚强、坚持 、坚定！

人人都会有这样那样的困难，就看你怎样去对待。我们无法改变现实，可是我们可以改

变自己对待问题的态度。

过去属于死神，未来属于自己。

人的一生有太多的不如意，在面对困难时，在跌倒时，唯一能帮助你站起来的只有你自

己，没有任何人可以帮你。另外，乐观最重要，可以给自己轻松地感觉迎接，面对磨难，使

任何困难都迎刃而解。

我不想改变以往的命运，并且我活着不是为了等待死亡。所以我更应该活的更精彩。

当你倒下时，不用担心，害怕：背后会有人踩你。

任何时候都不能放弃，尝试一切困难。坚持，不抛弃，不放弃。

他坚强的让我心疼。

整场演讲，气氛并没有太压抑，他用轻快地话语谈论着，显得很轻松。我不知道别人的

怎么样，尽管他很搞笑。但我却一点也笑不出来，可能他已经不在乎了，但当一个没有四肢

的人在我的面前，那种感觉有点酸。

看着他倒下，再看着他站起来，这个过程他用的时间并不长，但我却无法想象他流过的

汗水。我想说，尽管我很健全，但我无法像他那么坚强。

看了力克·胡哲的演讲，我很感动，很钦佩他的勇敢与坚强。

有那一件事让我很有感受，他没有四肢，接电话很困难。他说：我不能飞过去，或者电

话会自己跑过来。我得一步一步走向电话旁，接起电话，达到自己的目的。

正如我们的人生目标，我们要脚踏实地一步一个脚印的去实现我们的梦想，是要通过我

们自己的努力实现。

力克·胡哲是一个坚强的人。他身残志坚，以豁达开朗的人生态度面对生活中的种种困

难，他乐观刚毅，以钢铁般的意志面对人生的种种嘲讽。

虽然不是第一次看这段视频，可是每次的感受都不一样，初二时，班主任让我们看是为

了激励我们努力学习，那时自己没看出来什么。现在再看，觉得自己有些惭愧。力克·胡哲

一个残疾人，可他却身残志不残，他用他自己的行动证明了他存在的价值，他的人生有着属

于他的灿烂，我们呢？明明比他强多了，可是又有多少人能像他那样坚强勇敢，敢于面对自

己的人生，敢于向人生挑战呢？力克·胡哲是我们的榜样，我们应向他学习。

有些人的生活命如烟花，昙花一现；有些人的生命如拿铁，苦尽甘来。 每个人的成功不

是不无道理的，因为谁也不是天才。

痛了才学会坚韧。能站在顶峰的人，靠得不是奇迹，也不是等待的施舍。而是一颗铁一

样无所畏惧的心。

有一种成功叫做置之死地而后生，当一个人穷途末路一无所有之时，便是他激发之时。

他的自信、乐观让人震撼，在他这样残缺的身体内拥有一颗强大的心，当他用头和肩膀站起

来那一刻开始，他证明了他的强大。

当他趴倒在桌子上，经过努力又重新站起来的时候，他的那种不服输的精神深深的打动

了我。他的一切技能不是一天两天能锻炼出来的，日积月累和顽强的意志才能练就今天的他。

看到你的坚强和乐观令我深深感动，当时我就想，如果我像你那样，我的第一反应就是

去死，而你却没有，仍然坚强的活着，并且活的很精彩！我因此懂得了一个道理：成功的秘

诀很简单，只是不允许自己有一点灰心丧气。

身体的残疾，并不意味着生活无精彩。它可以激励你心理上的强大，同时它也可以使你

变得独立、自信。每个人都是特殊的，每个人都可以创造出一个属于自己的天地，在那里“引

吭高歌，无忧无虑，痛快自在，放飞翅膀，实现梦想”。

不要太在乎别人眼中的自己，应该在乎的是自己眼中的自己。

只去幻想未来的美好、未来的成功，那是无法实现的，必须要一步一个脚印的走下去。

当所有人的眼中都没有自己时，我也不会孤独，因为，我会永远陪着自己。

不在乎别人怎么看自己，自己就是自己：你笑我和你们不一样，我笑你们大家都一样。

当你跌倒时，应该知道如何再次站起来，而不是等待别人的帮助。

对于我们身体健全的人来说，应该有力克·胡哲跌倒100次，就爬起100次的意志和决

心。

看过了力克·胡哲的演讲，我觉得他比一个正常人的内心更强大，比一个正常人更正常，

我很佩服他。但是看他的演讲有那么一瞬间，我不知道我是为什么而活着的了，突然迷茫了。

觉得一个残疾人有这样的活法，那我一个正常人呢？只是为了考大学？我觉得这理想太单一

了。我活的应该更充实，更有意义。

当力克·胡哲在桌子上“倒”下，再努力想办法站起来，到最终站起来，我想起了两句

话，一是“在哪里摔倒就在哪里爬起”，一是“纵使命运让我跌倒一百次，我也要在一百零一

次站起来”。给我感触挺深的还有他用他的“手”踢小球，一个人首先要去想做一件事，有了

想法再努力的去实践，梦想才有可能实现！篇二：力克胡哲演讲技巧1

一、力克·胡哲个人简介：

力克·胡哲(nick vujicic力克·武伊契奇)生于澳洲，天生没有四肢，这种罕见的现象

医学上取名“海豹肢症”，但更不可思议的是，骑马、打鼓、游泳、足球，力克样样皆能，在

他看来是没有难成的事。他拥有两个大学学位，是企业总监，更于2005年获得“杰出澳洲青

年奖”。为人乐观幽默、坚毅不屈，热爱鼓励身边

的人，年仅30岁，他已踏遍世界各地，接触逾百万人，激励和启发他们的人生。

随着力克的成长，他学会了怎样应付自身的不足而且开始自己做越来越多的

事情，他开始适应他的生存环境，找到方法

完成其他人必须要用手足才可以完成的事

情，像刷牙、洗头、打电脑、游泳、做运动

和其他更多的事情。2005年力克被授予“

澳

大利亚年度青年”的荣誉称号，这是一项很

大的的荣誉。力克鼓励每个人勇于面对并改

变生活，开始完成人生梦想的征程。通过自

己人生的点点滴滴、令人难以置信的幽默和

与人们沟通的惊人能力，力克深受孩子、少

年和青年人的喜爱，nick是真正的使人备受

鼓舞的演说家。

二、力克·胡哲的演讲技巧

美国演讲理论家 约翰?哈斯灵说过：“公众演讲有一个很重要的优点：在短暂的时间内，

它使一个人与一大群人一起分享其占有的观点和信息。”也就是说，演讲就是要在极短一两个

小时的时间，将你自己想要表达的观点，思想传输给一大群人，最重要的是还要在他们身上

起到一定的效果。

当我在第一次看力克·胡哲演讲视频的时候，说到了我和世界不一样。我就在想一个没

手没脚的人怎么会这么有活力，活的这么自信。不过后来想想也正常，如果他不是现在这样

的他，他也不会站在这舞台上面的。那力克·胡哲的演讲究竟是如何感动着一批又一批的人

呢？在我看来，有以下几点：

第一，做到与众不同。力克·胡哲这一点就做得非常好，他在一出场就能做到与众不同，

不关管是他那连医学都无法解释的身体，还是每次演讲他都是笑容满面的为我们讲述他会什

么什么。这样心理与生理的极大反差，就使台下观众对他产生好奇，他如何能面对自己残缺

的身体还能做到如此的乐观开朗，“他如何做到”这样的思想就会让人们一直跟着他的视线走，

迫不及待要听到他演讲的下

面部分。

第二，开场语言幽默。力克·胡哲在他每一次的演讲的开头，都是先台下的观众问好，

然后介绍自己，还有他的轮椅，他的“小鸡腿”。感觉他完全是以聊天的方式与台下的观众进

行交流，将自己遇到的趣事与观众分享。他可以把自己的轮椅比成宝马，把自己身上唯一的

小腿称做小鸡腿等等。他通过这样幽默语言，充分调动听众的情绪，是听众因为他的喜悦而

高兴。也为后来的演讲做铺垫。

第三，微笑，力克·胡哲总是给人很亲切的微笑，在整场讲座下来，你常常可以看到他

那发自内心的喜乐，我和他一样是一个基督徒，用我的眼光来看，这是信仰的力量。而且他

也用这样的笑容感染着下面的观众，他总是做一些很搞笑的动作，他总是说：“我在开玩笑而

已”，他总是用他的动作，语言让下面全场哄笑。即使他讲到他幼儿园的被人嘲笑的事情，他

也是笑笑的跟台下观众说。再者，他也很会让台下的观众发笑，他能用他的语言，他的肢体

动作不断的使台下的观众发笑，可以说，使观众发笑是集中他们注意力的一种有效的方法。

第四，在不同的内容采用不同的声调。在人生不设限的演讲中，前半部分讲到自己遇到，

经历的事，都是用比较轻松愉快的声调，来告诉人们，没手没脚一样能过得很好，一样能做

很多事。而在后半部分，力克·胡哲的语调就完全变了，他用非常激动的语气，来告诉人们

一些道理，一些人生哲理的时候，他的表情，语调完全跟之前不一样，与之前形成鲜明的对

比。使台下的人完全投入他的话语之中，那时候没有人能笑得出来，所有人都被他这样的话

语，语调感染着，感动着。如果说力克·胡哲一场下来都用一个语调，即使内容在精彩，也

没有人会一整场认真听下来。

第五，力克·胡哲在演讲的时候，很会运用肢体语言。演讲=演+讲，虽然讲是演讲的主

题部分，但是演也是非常重要的，光讲的话，如果没有很高超的演讲技巧的话，很容易让听

众睡着。当在讲的时候适当的加一些演，才能让演讲完美。力克·胡哲他是一个没手没脚的

残障人，本来来说，行动对他而言是相对而言是比较不方便的。但是他在演讲的时候不是因

为自己行动不方便而一动不动的立在那边讲。比如在告诉人们跌倒了，就要在站起来的时候，

他就自己直接倒下去，告诉下面听众，要不断尝试，不能因为失败而放弃，总会找到站起来

的力量，在他站起来的那一刻，他感动着全场的观众。在整场的演讲下来，力克·胡哲总是

在运用着他能运动的肢体语言。

第六，与台下互动。力克·胡哲很会与台下听众互动，跟他们都是以聊天的方式进行，

他会很有礼貌的给听众打招呼，他不是以演讲者，一个老师的姿态来说教，教训我们要怎样

怎样，而是非常亲切，以一个朋友的姿态，亲切的口吻来跟听众聊天。 他不是在教导，他是

只是在和朋友聊天。力克·胡哲不是一个人

在上面讲的天花乱坠，而是常常问台下的观众，知道吗？你们相信吗？他常常以问句的

形式来演讲，也起到发人深思的作用。

第七，学会利用他的亲身经历来感动观众。整场下来，他几乎都是在讲他的经历，他不

会说某某曾告诉我们什么。他从走到尾都是在讲自己经历过的事，然后在从这些事引发一些

道理。用自己亲身经历来进行演讲，不仅可以讲得更加生动形象，而且也更能说服人，感动

人。所以我觉得力克·胡哲用自己的亲身经历来演说，真的是很好的一种方法，当然这也是

因为他有这样的经历可以勉励人，他懂得利用自身的资源。

第八，力克·胡哲能很好的控制全场，能做到环环相扣，层层深入。他能很好的掌控全

场，在演讲的过程中，能做到一环接一环，在什么时候要说什么，下面接着要讲什么，力克·胡

哲都能把握得很好。而且力克·胡哲从最轻松的话题，层层深入讲述，讲到最后，才讲到最

深刻的道理。让台下的听众能更好地接受其所讲的内容。而且层次之间的衔接，力克·胡哲

也做到了衔接的不知不觉，使整场演讲具有浑然一体的整体感。篇三：值得一生去看的21

个演讲和8部经典的励志电影和60部纪录片

值得一生去看的21个演讲和

8部经典的励志电影和60部纪录片

（4）

dvd介绍

i wasn?t ready.

第一部分

“see the body”

一段小孩的尖叫声，好受欢迎啊！

thank you, thank you very much. good morning every body. students: morning!

morning, how are you doing?

students: good.

you are fine?

students: yeah.

people see me for the first time. it?s so cool you?re kids freaked out you know

how to say? i tell you this little boy came up to me and he goes “what happened?”

(呵呵 语调很搞怪 真的很开朗) and i

went up to him, and i goes:” cigarettes!” (在逗小孩玩的时候还不忘进行?吸烟

有害健康的教育?) and there was one girl who saw me and she goes “mummy! look, it?s

an alien!” (学惊慌失措的女生学的很像，呵呵，很有表演天赋)so i went up to her and

i went:” ah~~” she is like ah~~. i ran after her and said:” i am going to eat

心。