励志作文素材参考十一篇

2023年6月18日发(作者：欧美男歌星)

励志作文素材参考十一篇

素材一：在第十二届全国冬季运动会上，长春15岁小将李子君

包揽了花滑赛女子单人表演自由滑，女子单人短节目、女子单人自由

滑三枚金牌，成为家喻户晓的明星。李子君5岁走上花滑之路，每天

四、五点钟起床，午饭在去训练馆的路上吃。中午训练结束后回学校

上课，晚上放学再去训练，一直练到晚十点。即使这样艰苦，她也没

有一次提出过放弃。年少的她对体育的理解很深刻，“我很享受比赛

的过程，真是乐在其中，每一次跳跃成功都能让我获得成功的满足感。

不论能不能上领奖台，我都喜欢去参加比赛，只要每一次都要进步，

就是对自己的突破，每一次都为了更强的目标而努力，这样就是跨越

新生。”

素材二：阿甘----跨越缺陷，成就精彩

影片《阿甘正传》讲述了阿甘由一个连最基本的走路都有障碍、

智商低下的人，最后成为拥有亿万资产的富翁的感人故事。阿甘把自

己仅有的智慧、信念、勇气集中在一点，什么都不顾，只知道凭着直

觉在路上不停地跑，他跑过儿时同学的歧视、跑过了大学的足球场、

跑过了炮火纷飞的越战泥潭、跑过乒乓外交的战场、跑遍了全美国，

并且最终跑到了他的终点----成功的光环在他头上闪耀着。阿甘是一

个智障人，但是他跨越了自身的缺陷，在不断的奔跑中成就了自己，

创造了奇迹。

素材三：泰森----一代拳王的浮沉人生

迈克-;泰森曾是一位职业拳击手，曾获世界重量级冠军，被认为

1

是世界上最好的重量级拳击手之一。在其全盛时期，他以毁灭性的风

格多次击败了著名的对手，一度是最具威胁性的拳击手之一。但其事

业前途却因个人问题、缺乏训练而中断。在监狱他曾企图恢复职业生

涯，但在与知名对手比赛中却没有获胜。XX年6月11日，他与学徒

拳击手凯文麦克布莱德打了最后一场比赛，亦以失败收场，从此宣布

永久退出拳坛。曾经辉煌一时的他没能跨越自己，获得新生，成为无

数拳击迷心中永远的遗憾，也给我们留下很多思索。

素材四：孟非----电视月老的不懈追求

孟非，江苏卫视著名主持人，由他主持的《非诚勿扰》节目收视

率一度在全国同时间段获得第一，受到观众和网友的广泛关注。高考

落榜后，孟非和几个同学一起去深圳淘金，严酷的现实让他不得已做

了一名搬运工。一个月后，他开始认真思考未来，觉得只要从头做起，

相信一定能实现人生的跨越。回到南京后，他到一家印刷厂当起了工

人，同时报名进入了南京师范大学中文系专科函授班。拿到文凭后，

他萌生了一个大胆的想法，当一名记者!有了目标，他开始了一步步

的跨越，于是从一名业余记者，到一名新闻工作者，从新闻工作者到

著名主持人，孟非走向了成功。孟非曾说过这样一句话：“命运给我

生命中一个低谷，我会用它来创造巅峰。”

素材五：《风雨哈佛路》是一部催人警醒的美国电影。故事的主

人公利兹生长在一个不幸的家庭，母亲珍妮因为吸毒染上了艾滋病而

精神崩溃，父亲酗酒，外公又不肯收留她，利兹只好流浪街头。不久，

母亲去世了，利兹很受震动，她意识到如果沉沦下去，将会和母亲的

2

结局一样悲惨。她决心告别过去，开始全新的人生。她以真诚争取到

参加进入中学的考试权利，以非凡的毅力开始了刻苦的学习。最终凭

借着对信念的执著追求和对改变生活困境的强烈愿望迈入她梦寐以

求的哈佛大学。 适用话题：拼搏、超越

素材六：姚明----用汗水战胜半聋缺陷

篮球运动中，敏锐的听力对于一名球员来说至关重要，尤其在防

守中，时刻都要借助队友的提示、教练的呐喊以及身后的脚步声来确

定自己下一步要做什么。然而，刚刚退役的姚明却告诉人们，早在8

岁的时候，他就发现自己耳聋了。回忆原因，是由于姚明服用了一种

对自己过敏的药物，因此不幸失去了左耳的听力。为了弥补先天的不

足，从很小的时候开始，姚明就把精力放在熟记教练安排的战术以及

不断的训练上，以此让自己变得更强，不断用汗水征服半聋的缺陷。

乐观的姚明并不认为听力不佳是自己的缺陷。

姚明左耳早已失聪的消息传出后，立刻让那些患有耳疾的人们产

生了共鸣，他们纷纷表示，既然半聋的姚明都可以成为篮球队巨星，

我为什么不坚强面对生活呢?

眼泪有的时候并不代表全部，当你把泪水流干后还是需要面对现

实，而在这个时候，勇敢地去克服困难，才是一位强者应该做的事情。

毫无疑问，姚明做到的，而他的行为也感动了整个中国，让弱势群体

们找到了精神依托。 适用话题：乐观、拼搏、残缺也可以完美

素材七：XX年6月24日，万众瞩目的第4代iphone正式发售。

一如以前，“苹果迷”纷纷排长队抢购。创办35年来，苹果的每一

3

个产品都是电子商业圈的奇迹，“听从自己内心的声音”被认为是乔

布斯的人生忠告。以ipone为例，当乔布斯在董事会上宣布要生产手

机时，所有人都认为他疯了，可是在他“疯”了一般的坚持下，短短

几年，全世界就带动了ipone热。另一方面，苹果不停地推陈出新，

在变通中求得发展。微软公司是苹果的老对头和主要的竞争对手，但

乔布斯在关键时刻，还是选择了与微软合作。 适用话题：执着、变

通

素材八：XX年11月底，天寒地冻，腾讯网和西部某报社联合发

起了“衣加衣项目”，这一活动原本只是想给甘肃部分地区的孩子捐

赠冬衣，但令发起者没有想到的是，“衣加衣”迅速在全国引起反响。

并且，随着“衣加衣”温暖行动的持续深入，人们见到了更多的山区

孩子，虽然一件棉衣可以带给他们冬天的温暖，可是孩子们却依然面

临着许多实际困难。为了让这些特别贫困的孩子得到持续关注，“衣

加衣”温暖行动发起倡议，号召爱心人士和贫困山区的孩子“手牵手”

结对子，通过经常的联系带给山区孩子们永驻的温暖。

“岂曰无衣?与子同袍。”诗经中的这句话，在“衣加衣”活动

中得到了现代诠释。“衣加衣等于爱，一加一等于不再孤单，这种简

单不过的等式，让人们看到了公益行动的真谤。

素材九：XX年6月，即将毕业的武大化学院博士黄碧海，因科

研能力突出，被导师推荐到日本一家世界顶尖的研究所工作并攻读博

士后，年薪40万元。出身单亲家庭的黄碧海第一时间将喜讯告诉了

母亲鲁胜利。但没有想到，8月21日，鲁胜利因胃肠疾病复发入院

4

治疗，手术后出现大面积脑梗塞，昏迷不醒，成了“植物人”。黄碧

海毅然放弃难得的深造机会，留在母亲身边，扛起照顾她的重担，为

母亲清理排泄物„„在黄碧海不离不弃、精心照料中，终

于创造了奇迹，植物人母亲被唤醒了。

小时候，母亲牵你的手，在母亲年老或病危中，我们都应该像黄

碧海一样与母亲“牵手”。

素材十：《牵手》歌词

因为爱着你的爱/因为梦着你的梦/所以悲伤着你的悲伤/幸福着

你的幸福/因为路过你的路/因为苦过你的苦/所以快乐着你的快乐/

追逐着你的追逐/因为誓言不敢听/因为承诺不敢信/所以放心着你的

沉默/去说服明天的命运/没有风雨躲得过/没有坎坷不必走/所以安

心地牵你的手/不去想该不该回头/也许牵了手的手/前生不一定好走

/也许有了伴的路/今生还要更忙碌/所以牵了手的手/来生还要一起

走/所以有了伴的路/没有岁月可回头。

素材十一：《牵手》背后的故事

缺少右臂的女孩在挣扎、徘徊，缺少左腿的男孩在呵护、鼓励，

最终她被他有力的臂膀托举起来，看见了太阳„„这是第

七届残运会开幕式上精彩的双人舞----《牵手》。舞蹈《牵手》中的

女孩叫马丽，19岁遭遇车祸，失去右臂;男孩叫翟孝伟，在一次车祸

中失去左腿;这两个不幸遭遇肢体残缺的青年为了共同的爱好和理想

相互牵手、共同奋斗、超越自我，重新找到了生命的尊严和幸福。

5